運動生理學網站 會員:未登錄 登入 忘記密碼 申請加入會員  會員4516  部落格1  


網路體育學院

搜尋欄位 搜尋字串
運動規則 運動教練 體育學術先驅 體壇知名人物 企業贊助 體育運動訊息 休閒活動
田徑選手 游泳選手 網球選手 桌球選手 羽球選手 棒球選手 壘球選手
籃球選手 排球選手 高爾夫選手 鐵人三項選手 足球選手 技擊項目選手 撞球選手
射箭選手 划船選手 體操選手 舉重選手 自行車選手 運動帥哥美女 其他

主題:舉重 許淑淨破世界紀錄奪亞運金牌
發言 : epschool 時間 : 2014/9/21(18:26:07) From : 220.143.209.219 分類 : 舉重選手
舉重
亞運/許淑淨破全球奪首金!教練:不可能任務
沈明璁
2014年 09月 21日 17:36
許淑淨拿著金牌,與教練蔡溫義(右)合影留念。(圖/記者沈明璁攝)

特派記者沈明璁/仁川報導
許淑淨在女子53公斤級舉重締造總和233公斤的世界紀錄,勇奪仁川亞運、中華舉重隊史第一面金牌,一路陪伴她的教練蔡溫義自然感觸最深。

「我最喜歡挑戰不可能的任務,這樣才刺激!」蔡溫義笑說:「其實最後我都快哭了,還是忍了下來。」

許淑淨在第2次嘗試抓舉101公斤時失敗,蔡溫義坦言當時相當緊張。「她太急了,伸展不夠。」蔡溫義笑說:「真的很緊張,但不能讓選手發現。」

許淑淨2012年倫敦奧運拿下銀牌,當時成績總和219公斤,這面亞運金牌則是233公斤,整整進步14公斤。

 共有 1 回應

回應 : 1 epsport時間 : 2014/9/21 下午 11:31:36 From : 220.143.209.219

亞運/教練蔡溫義獻策 助許淑淨奪金
【中央社╱仁川21日電】2014.09.21 10:33 pm

仁川亞運舉重女子53公斤今天登場,形成中華、大陸和哈薩克三強鼎立局面,雖然許淑淨抓舉第二把失敗成績一度落後,但教練蔡溫義要子弟兵調整呼吸,果然逆轉摘金。

2014年仁川亞運舉重今天在月光盛會花園舉重館進行,許淑淨抓舉三次分別為98公斤、失敗、101公斤,挺舉則是124公斤、127公斤、132公斤,其中132公斤更是她從未成功的重量,最後以總和233公斤奪金破世界。

「掉下來的時候,我壓力沉重。」蔡溫義說,許淑淨第二把挑戰101公斤失敗,當時她想趕快要接,但伸展不夠完全,「我告訴她,怎麼掉下來,要注意什麼自己最清楚,不要受觀眾影響,把預備動作呼吸調節好。」

而到了比賽末段,倫敦奧運舉重金牌哈薩克選手奇薩洛(Zulfiya Chinshanlo)和許淑淨一度以總和228公斤平手。

蔡溫義透露,他在休息區看到奇薩洛挺舉第三把打算要舉130公斤,「逼得我們也要改(132公斤)。」最後許淑淨超越極限,奇薩洛最終只能硬著頭皮嘗試挺舉137公斤,但最後失利獲銀。

「非常興奮,沒有舉過這個重量(132公斤)。」許淑淨說,平手時她沒有想很多,也知道奇薩洛挺舉比較好,但她認為把該做的動作做好就好,而挺舉重量循序漸進,「第三把感覺還比較輕一點。」

能在中國大陸和哈薩克強敵環伺中殺出,蔡溫義認為,許淑淨是沉默、客觀的選手,就算心情不好,5分鐘就會忘記,這是不可多得的優點,抗壓性非常好。

許淑淨在倫敦奧運奪銀後鮮少參加國內比賽,也少在媒體前曝光,但她說,「閉關兩年非常有意義,有拿金就是最好的禮物。」

亞運奪金目標完成後,但許淑淨還不想獎勵自己,「自己1個月後還要參加世錦賽,還要打拚。」這樣的專注力和抗壓性,讓她慢慢穩定的朝2016年巴西里約熱內盧奧運邁進,在五環聖殿直指金牌。



  回上頁   發表回應
運動生理學網站 台灣高地訓練服務平台
運動生理學網站 成績預測與訓練處方
體能商(PFQ)架構圖
IfitV

Joiiup

運動生理學網站APP下載
網路體育學院
大專高爾夫學刊
Google+

運動生理學網站
epsport-ad

運動科學教育研究室
教育部體適能網站
台灣運動生理暨體能學會
華人運動生理暨體適能學者學會
中國運動生理學會
ACSM
運動科學論壇
O.K. 運動訓練科學網
Suncity 山城貿易