運動生理學網站 會員:未登錄 登入 忘記密碼 申請加入會員  會員6293  部落格3  


網路體育學院

搜尋欄位 搜尋字串
運動規則 運動教練 體育學術先驅 體壇知名人物 企業贊助 體育運動訊息 休閒活動
田徑選手 游泳選手 網球選手 桌球選手 羽球選手 棒球選手 壘球選手
籃球選手 排球選手 高爾夫選手 鐵人三項選手 足球選手 技擊項目選手 撞球選手
射箭選手 划船選手 體操選手 舉重選手 自行車選手 運動帥哥美女 其他

主題:王惠珍 田徑風速女王
發言 : peschool 時間 : 2007/9/8(08:19:10) From : 203.187.36.84 分類 : 田徑選手
王惠珍
台灣田徑場上的風速女王 王惠珍

「擁抱金牌的感覺真好」,1991年7月24日,對中華民國田徑界來說,是光榮的歷史性一刻,21歲的短跑好手王惠珍,在第十六屆世大運女子200公尺短跑項目中奪得金牌,不但打破亞洲女子選手首度獲獎的紀錄,也是我國在世大運的首面獎牌,更是國際性田徑賽事中我國的第一面金牌。

田徑史上,我國選手在國際奧會(IOC)、國際田徑總會(IAAF)、世界大學體育聯盟(FISU)所主辦的正式錦標賽中只得過三面獎牌,但從未和金牌結緣,王惠珍在世大運跑出的驚人成績,成為我國田徑項目金牌先鋒。

王惠珍在當年的比賽之中,預賽及複賽都是輕鬆過關,成績在所有參賽選手中都是名列前茅,然而右大腿的傷勢卻在此時發作,讓他在準決賽與決賽當中未能拚出佳績,100公尺項目只拿下第四名,與獎牌擦身而過。

休息一天之後,王惠珍在200公尺準決賽中跑出分組第三的成績晉級決賽,原本以為會影響她正常表現的右大腿傷勢,不但沒有成為王惠珍的隱憂,結果反倒是金牌手到擒來。

決賽在順風風速每秒1.2公尺的情況下進行,王惠珍分在第七道,起跑後就取得先機,從彎道進入直線後,加速非常順暢,距終點30公尺處時就已明顯領先其他對手,以23秒22輕鬆摘下金牌,成績還超越大陸選手韓青所創下的亞運紀錄,贏得毫不僥倖。

王惠珍的這一面金牌,不但讓她圓了金牌夢,更讓我國的田徑運動注入一劑強心針,證明我國的選手,依然可以在國際賽事中發光發熱。

『王惠珍小檔案』

生日:1970年2月21日/身高:171公分

國際賽奪牌經驗:
 1989年 亞洲田徑賽 100公尺銅牌 11秒84
 1990年 北京亞運 100公尺銀牌 12秒09
 1990年 北京亞運 200公尺銀牌 23秒89
 1991年 雪菲爾世大運 200公尺金牌 23秒22

http://www.sports-hotline.com.tw/hall_of_fame/athletics_hjwang.htm

 共有 2 回應

回應 : 1 peschool時間 : 2007/9/9 上午 12:30:46 From : 219.71.208.163

風速女王王惠珍回首漫長金牌路

文/張文婷  攝影/程方

運動之路一路走來好辛苦

  運動選手之路,是孤獨、寂寞而且異常辛苦的,他需要比別人多一分毅力及不怕苦的精神。」風速女王王惠珍的運動之路,就是一路「咬緊牙關」跑出來的。王惠珍說,十幾年的選手生活,實在很單純,每天不是訓練就是上課,這幾年時間,也沒去過電影院,活動地點不外乎運動場和學校,學生時代幾乎沒有什麼朋友。

  當十幾歲的她,孤獨的在運動場、高山上練習跑步時,同年齡的孩子可能在逛街、看電影,王惠珍選擇了一條辛苦得許多的生活方式,「有失必有得,失與得絕不可能兼得,年輕只有一次,在年輕時,我想要做有意義的事情,交朋友、念書這些事,老了都還可以做,但是我老了可能就跑不動了。這輩子回想起來,會覺得自己沒有白過。」

  王惠珍不斷強調,當運動員要付出很大的代價,苦不堪言,而且還相當的枯燥,跑一百公尺就有一百多種不同的技巧,每種技巧都要練上幾百次,經常跑得喘不過氣來,王惠珍形容當時只想一頭撞死算了,那種痛苦的感覺是說不出來的,跑四百公尺,跑不動跑到哭了也要繼續跑,一直要跑到規定的秒數為止。下大雨、颳颱風,也沒有休息的藉口。做高地訓練時,因為空氣稀薄,吸不到空氣,還是不能停止訓練。

  在宣布退休後的一年,王惠珍沒有再回到運動場,她說,「其實我不太愛運動,堅持跑步這麼多年,為的只是一個使命,因為我認為自己是背著國旗跑的人。」這個使命,很早就植進王惠珍心中。「也許是因為父親是隨政府從中國大陸過來的榮民,也或許是以前練田徑時,教練經常灌輸國家觀念,讓自己覺得要為國家爭取榮譽。」

教練才是運動場上的靈魂人物

  在國外比賽,王惠珍看到很多不公平的事情,台灣沒有什麼國際地位,尤其是參加大型運動會時,感受更深,她覺得自己雖然是女孩子,不用服兵役,但同樣也可以報效國家,只是方式不一樣,「既然自己跑得比別人快,有這種天分,我就替國家多跑一點,多打點知名度,這樣的念頭,讓我不斷的往前衝。」

  在中國工商專校就讀時,王惠珍遇上了改變她一生的教練蔡榮斌,蔡榮斌花了十幾年時間,全心全力培養王惠珍,將王惠珍推上世界大學運動會、亞運,也讓王惠珍取得亞運金牌,讓她在國際舞台上看到國旗冉冉升起。這對相差十八歲的師徒也因而成為夫妻。

  王惠珍說,運動選手只不過是一個工具,「教練」才是運動場上真正的靈魂人物,她能有此成績,也是因為她的教練老公造就而成的。「不是國手就可以當教練的。」王惠珍覺得這樣子對於選手是不公平的,台灣教練的產生很多都是如此,教練應該要受過專業的體育教育訓練,才能給選手最需要的教育。

  王惠珍覺得,真正好的教練,不是只懂得教學生如何在競賽場中得名而已,選手的身體狀況如何、心理輔導等等問題,教練都要注意,每一個孩子的個性、體質也都不一樣,所以應該有不同的訓練方式。

  王惠珍說,訓練田徑選手,絕不能採「土法煉鋼型」,如果說訓練選手每天跑二十圈的運動場,跑完了就表示完成了一天的訓練工作,這是不行的,真正好的訓練還要仰賴科學的計算方式,例如選手每天的心跳、體能狀況都要經過電腦公式的分析,才能真正掌握選手體能的改變。

  目前蔡榮斌還聘請教練來訓練選手,王惠珍說:「帶出優秀的選手是他的興趣,以前他是標槍國手,但是成績不好,他覺得自己做不到的地方,希望由別人來完成他的心願,他現在最大的願望就是希望帶出奧運金牌選手。」所以繼王惠珍之後,目前有八位高、國中學生接受他們的訓練,他們買進蘇聯的一套科學儀器,訓練學生,每天體能訓練完之後,教練會將孩子的體能狀況輸入電腦評估,如此才知道孩子的缺點在哪?該補強的地方在何處?

  這些學員每天還要看訓練的錄影帶,觀察自己起步的角度有沒有問題、推出去的腳還差幾度,用科學的方法分析選手。王惠珍覺得台灣田徑一直無法突破的原因,是因為國內都只是閉門造車,沒有吸取國外的經驗。

要當運動員 一年到頭沒有休假

  這八位學生來自北中南各地,而且都是女孩子,有些孩子已經接受五年的訓練,王惠珍說,「我們追求的不是比賽成績好的學生,而是要找身體條件很好,比如腿長、身高比例、還有骨架,看看他適合哪一項田徑運動?連跑步都不會的學生反而是我們的最愛,因為沒有習慣性的壞動作,個性也比較好改。」

  不過,王惠珍感嘆說,現在孩子比較不能吃苦,惰性較強,但是要成為一名好的運動員,要有很強的毅力,一年三百六十五天,沒有國定假日、過年,一天要練六、七個小時,不管颳風下雨都要練,才有成功的機會。

  對於有家長質疑,學體育有什麼出路?王惠珍覺得,現在升學管道暢通,學體育一樣能夠有很好的發展方向,而且學體育的孩子不會變壞,因為每天都要練習,根本沒有時間變壞。王惠珍以她自己的例子說,她認為體育之路,學得最多的還是做人做事的道理,以及自我的訓練,尤其田徑是一個單項項目,一個人單打獨鬥,所以一進到比賽場地,就看不到教練,很多狀況要自己來應付,無形之中讓自己非常獨立。

  原本已經宣布退休的王惠珍,今年年底在台南縣舉辦的區運會她又要復出參加比賽,就如以往,她參加運動會是要完成「使命」,這個任務是答應她去年甫過世的公公,代表台南縣參加比賽,「得不得名都沒關係,因為這是為我公公而跑的。」她說,「運動只是副業,並不是每個人都能拿獎金過活,我也從來沒有把運動當成本行,所以我會發展自己的興趣。」

  王惠珍覺得運動選手一定還要有自己的一技之長,像是最近很流行的女紅「拼布」就是她的最愛,她還準備考拼布師資班呢!

王 惠 珍小 檔 案
--------------------------------------------------------------------------------
出  生:1970年2月21日 身高、體重:171公分,50公斤
籍  貫:台南縣
學  歷:政大國貿系、中國工商專校
保持紀錄:女子二百公尺,二二秒五六(亞洲紀錄)。
女子四百公尺接力,四四秒五八(全國紀錄)。
戰  績:一九八九年,新德里亞田賽二百公尺銅牌。
一九九○年,北京亞運一百公尺、二百公尺雙銀。
一九九一年,雪菲爾世大運二百公尺金牌。
吉隆坡亞田賽二百公尺銀牌、一百公尺銅牌。
一九九三年,上海東亞運一百公尺、二百公尺雙金。
水牛城世大運二百公尺銅牌。

http://www.400m.idv.tw/400mv3/team/show.asp?titleurl=../link/tang-468.gif&areano=1&repno=39


回應 : 2 peschool時間 : 2011/1/21 下午 11:48:52 From : 61.57.209.226

好久不見 王惠珍
更新日期:2011/01/21 04:11
好久不見 王惠珍
從「風速女王」變成「拼布達人」,王惠珍滿足於現在的穩定生活,問她是否懷念過去的選手生涯?她篤定地說:「每個階段都有該扮演的角色,當選手有一分為國爭光的責任,而拼布則是我的最愛。」

王惠珍是台灣田徑界1990年代的代表人物,她曾在世大運200公尺飆出金牌,更在廣島亞運為我國帶回200公尺金牌、100公尺銀牌,回顧過去的彪炳戰功,她淡淡地笑著說:「選手代表國家都有一分使命感,希望為國爭光,帶回好成績。」

她大三時就思考選手生涯結束後的出路,從小就接觸的「拼布」成了她第一選擇,「這是我的興趣,我想做自己想做的事。」有子萬事足的她,雖然對體育不會特別關注,但每逢奧、亞運還是會注意一下。她昨天出席「百年盛會」新書發表會,與眾多過往體育圈好手相見歡,紀政、朱木炎、陳怡安都各自在書上簽名,為難得的聚會留下紀念。(記者葉士弘)



  回上頁   發表回應
運動生理學網站
運動生理學網站 科學化跑步訓練
運動生理學網站 台灣高地訓練服務平台
運動生理學網站 成績預測與訓練處方
體能商(PFQ)架構圖
IFITVI

Joiiup

ZEPRO

網路體育學院
大專高爾夫學刊
Google+

運動生理學網站
Joiiup

運動科學教育研究室
教育部體適能網站
台灣運動生理暨體能學會
華人運動生理暨體適能學者學會
中國運動生理學會
ACSM
運動科學論壇
O.K. 運動訓練科學網
Suncity 山城貿易