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主題:可以推薦好的復健場所嗎?
發言 : sophia 時間 : 02/07/23(12:54:15) From : 61.221.151.66
  前一陣子出了一場小車禍,左腳踝骨膜腫起來,以為沒什麼大礙,
看了一個月,就開始運動∼

  現在好像有點出槌,沒辦法快跑,或瞬間用力,否則左膝會一陣酸軟,蹲下也不算順暢,有些角度無法達成∼

  沒有影響生活作習,有些懶惰看醫生,但它好像不會自己好的感覺-.-",請問高雄地區有好的復健醫院?



回應 : 3 某復健醫師時間 : 2002/7/24 上午 02:01:01 From : 61.227.213.33

我也贊同林教授的看法
事實上我們就是這樣建議病人的!
(林教授果然內行喔)

我們常常都會主動轉介或建議病人到離家近的院所
也常會有原先在別處院所做一陣之後
回來就近繼續復健的
這對復健科醫師來講是很平常的事

診斷----到大型醫院較好!
因為有時可能須要照CT或MRI(電腦斷層或核磁共振)
這些設備地區醫院或診所未必會有
而, 確定診斷, 是進行復健之前一定要的必經程序
如果你沒有經過醫師診斷和復健處方
復健部門的治療師是不會幫你做復健的!
(所以, 抱歉囉, 你想做復健就不能「懶得看醫生」啦!)

治療----選離家近或交通方便的醫院或診所最好!
診斷確定後可以在大醫院先做一個療程(六次)
然後再到方便的醫療院所繼續復健
基本的復健設備講差不多每家都是相同的

如果住家附近有不只一家復健場所
要如何選擇呢
你可以先到他們復健部門的「物理治療」區參觀一下
就是有很多牽引啦電療啦水療啦
短波雷射超音波紅外線等等儀器的地方
但不是看他們的設備(每家都差不多啦)
而是看看他們的治療師對病患的態度怎麼樣
(真正執行治療時, 接觸時間最多的是治療師)
問他們一兩個你想知道的問題
看看他們是不是有耐心回答
(當然,不要在他們正在忙的時候問)

設備既然都差不多
人的因素就相對重要了
我覺得心情對復健影響也蠻大的喔



回應 : 4 sophia時間 : 2002/7/30 上午 10:03:50 From : 61.221.151.66

  復健馬拉松....開始了∼

  雖然擔心會不會小提大作,還是去看傷科...
醫師要我躺下,把左腳拉了拉,判定左膝十字韌帶鬆掉..o.O??
除了復健手續,居然還有重量訓練,加強四頭肌..o.O??
What is going on?

  最糟是,已和朋友報名的十月份的鐵人3項可能要NG了..
(第一次參加,而且期待很久說∼)
醫師說,游泳可,騎腳踏車要戴護膝,跑步禁止....
How can I do?

Sophia


回應 : 5 scwang時間 : 2002/7/30 下午 07:23:44 From : 140.123.5.16

1.明確的檢查確認十字韌帶的狀況。
2.好好的復健,訓練大腿前後兩側肌肉。
3.不要放棄運動,選擇適合自己的運動方式。
4.樂觀的心情,面對每一個可愛的日子。
5.祝你好運。



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