運動生理學網站 會員:未登錄 登入 忘記密碼 申請加入會員  會員8493  部落格5  




主題:如何引發團隊向心力呢?
發言 : 鴨肉 時間 : 02/06/03(23:45:22) From : 61.219.36.54
組了排球系隊已經快一年了
到現在大家還是無心於球隊
不知道如何做
才能提升球隊向心力呢?
望各路先進能給小弟一些寶貴的意見

 共有 3 回應

回應 : 1 normalin時間 : 2002/6/4 下午 04:43:57 From : 163.28.48.72

系隊本來就是較為鬆散
這應是正常的現象
不過這問題值得思考
雖然這是運動心理學的問題
大家可以嘗試說說看
表達自己的看法


回應 : 2 Banny時間 : 2002/6/4 下午 07:11:35 From : 210.71.24.87

關於這個問題,我覺得系隊要以學長帶學弟的方式,讓他們覺得到系隊不只是練習運動,而是讓它們覺得好像是到了一個大家族一樣,一起運動,一起玩,一起讀書......互相關心,而不是一定要,'拿冠軍得金牌'..!我帶系隊的原則,第一讓大家身體健康,第二不會浪費大家時間,第三讓大家有趣,以上做為參考!!!


回應 : 3 小敏時間 : 2002/6/4 下午 11:25:41 From : 210.202.176.151

我雖沒帶過系隊,但我由於學校政策不支持運動代表隊,所以我曾帶領的代表隊程度跟系隊差不多。就個人經驗而言,我倒是很贊同Banny的說法。因為,雖然我帶的隊實力不怎樣,但每位學生都是別隊教練或老師常常誇讚的對象。其實作法很簡單,第一,先建立起同學之間的友誼,並且要確實的建立起學長學弟制度,平日除了要常常關心各人的狀況之外,另更需要隨時問起學長與學弟之間的感情狀況、互相扶持的情形,甚至強迫學長去參與學弟的成長(例如,每位學長認領一至二位學弟,除必須負責教導學弟運動技能之外,還得督導學校內的課業狀況,並協助解決),此外,最好還要再約法三章,明訂於某年某月的某一天,舉辦學弟大賽,以驗證學長的教學成效。
另外,團隊凝聚的最好方式是對外開戰;也就是說,常常找機會去校外參加比賽,不論輸贏,比賽完後,大夥聚聚餐,聊聊比賽的心得與改進的方法,最主要是,你要讓學生們都有參與社團活動以及出主意的機會。
記住,當他有一種被團體重視的感覺後,他自然而然就會有向心力。至於如何讓全隊都有向心力? 最好的方法是,讓每一個人都有參與團體活動,以及被受重視的感覺,讓他感受到,這個團體沒有他不行,這樣,每個人的心自然就會通通都被你拉拉拉拉拉 拉進來囉!!!
祝你好運~~~



  回上頁   發表回應
運動生理學網站
運動生理學網站 科學化跑步訓練
運動生理學網站 台灣高地訓練服務平台
運動生理學網站 成績預測與訓練處方
體能商(PFQ)架構圖
運動生理學網站 青少年成熟度分析
運動生理學網站 銀髮重量訓練
健康運動的方法與保健

高齡者的運動與全人健康(2版)

大專高爾夫學刊

運動生理學網站
epsport-ad

運動科學教育研究室
教育部體適能網站
台灣運動生理暨體能學會
華人運動生理暨體適能學者學會
中國運動生理學會
ACSM
運動科學論壇
O.K. 運動訓練科學網