運動生理學網站 會員:未登錄 登入 忘記密碼 申請加入會員  會員8500  部落格5  




主題:VO2max是一項很好的心肺耐力的指標請問有那些測驗方法
發言 : 時間 : 02/04/14(19:28:21) From : 163.28.4.1
VO2max是一項很好的心肺耐力的指標請問有那些測驗方法,其優劣點如何:
何謂昇糖指數?運動場上如何運用?
何謂肝糖增填法?各種方面如何實施?效果如何?
體重控制是現在非常重要的課題,請問如何才能做出正確體重控制方法?
1莫耳的葡萄糖氧化可以產生36或38個ATP,請問為什麼?



回應 : 7 datoe時間 : 2002/8/1 上午 08:56:15 From : 140.122.219.95

哈!...這有點像留考的考題
題目很簡單...讓你寫到手酸


回應 : 8 scwang時間 : 2002/8/1 上午 10:46:55 From : 140.123.5.16

謝伸裕老師出版「基礎運動生物化學」第41-42頁。

每分子的葡萄糖分解成二分子的丙酮酸,並產生2個NADH(還原當量子),而丙酮酸繼續代謝成acetyl CoA,進入粒腺體之檸檬酸環繼續代謝。粒腺體外的NADH如果以malate-aspartate shuttle進入粒腺體,每個NADH相當於3個ATP,如果以glycero-phosphate shuttle進入則僅相當於2個ATP。


回應 : 9 轉貼時間 : 2005/1/8 下午 10:21:33 From : 203.187.36.133

主題:怎樣訓練心肺耐力

發言 : 2223996 時間 : 05/01/08(22:04:12) From : 218.162.49.119
我跑1600都要10分鐘 很慢對吧
我17歲163CM63KG而已超矮
呵呵交我怎樣練心肺奈吧
拜託哩



共有 9 回應   回上頁   發表回應
運動生理學網站
運動生理學網站 科學化跑步訓練
運動生理學網站 台灣高地訓練服務平台
運動生理學網站 成績預測與訓練處方
體能商(PFQ)架構圖
運動生理學網站 青少年成熟度分析
運動生理學網站 銀髮重量訓練
做個有智慧的跑者

高齡者的運動與全人健康(2版)

大專高爾夫學刊

運動生理學網站
Joiiup

運動科學教育研究室
教育部體適能網站
台灣運動生理暨體能學會
華人運動生理暨體適能學者學會
中國運動生理學會
ACSM
運動科學論壇
O.K. 運動訓練科學網