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主題:為何健美先生無法比鉛球、標槍或鏈球比賽?
發言 : Polly 時間 : 16/05/10(14:34:49) From : 120.107.141.104
健美先生力量大,但奧運的鉛球、標槍、鏈球比賽為何看不到他們?
是訓練方式不同?還是其他原因?
他們的肌肉特別發達,在訓練方面有特別的方法嗎?

 共有 1 回應

回應 : 1 epsport時間 : 2016/5/11 下午 12:07:46 From : 49.218.3.157

請參考運動生理週訊的文章
運動生理週訊(第58期)
舉重與健美(June.02.2000)



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