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主題:判断肥胖是看皮脂厚度还是看脂肪百分比含量,那一个更准确。
發言 : wxk234 時間 : 07/04/20(04:13:34) From : 218.80.226.46
增肌,减脂能否同时进行。

 共有 3 回應

回應 : 1 wen時間 : 2007/4/21 上午 10:47:43 From : 61.229.163.116

到底哪一個是問題勒


回應 : 2 scwang時間 : 2007/4/21 上午 11:31:35 From : 203.187.37.74

皮脂厚不準,可是可以自我比較。

脂肪百分比要看是如何測量的。體重計測量到的脂肪百分比不準,自我比較的效果也不好。

這位上海的朋友,看起來不太懂運動生理學。如果你想要瞭解一點,自己需要花一點時間閱讀。有問題部分再提出來討論


回應 : 3 wen時間 : 2007/4/24 下午 11:16:43 From : 61.229.160.90

不要這麼說
到網站來求知是很好的一件事
但是有些問題可以於站內找到答案的
下次如有問題可以先找一下相關問題
還有疑問再整理提出
我之前也是覺得有問題就丟出來就好了
但是慢慢的發現自己找一下會比較有印象



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