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主題:脫臼傷後之照料
發言 : 咪咪 時間 : 05/08/17(06:54:53) From : 59.113.1.207
當脫臼後,關節中軟骨和韌帶以及週遭的肌肉應該都已受傷,而韌帶甚至全數斷裂!有看過網路上提到手術與不手術之回復並且提到再次傷害的機率~~!那莫如果在手術後多補充collgenc和glucosamine 之後會否有所幫助~?
而我猜想collgen和glucosamine~因為分子不是十分大~(我指市面上販賣知商品)會直接吸收~直接修補~不知道有沒有老師可以給我指導~並且告訴我,尚須何種輔脢(我聽說B群~)謝謝嚕~~^^

又傷後復建的狀況~可否告知一二~?

而受傷期間(右尖峰與鎖骨脫臼)我如何繼續使身體肌力維持~甚至攀升~?(我常運動的項目是中國摔角和柔道)又或是有其他可替代之運動~?

感謝大家對我的幫助~

 共有 3 回應

回應 : 1 scwang時間 : 2005/8/17 下午 03:36:32 From : 140.123.226.100

這類受傷後的復健,我覺得還是找復健科的醫師比較適當。

我們這個網站的專家,大部分是針對一般人與運動選手的訓練為主題。脫臼後的復健與營養補充,可能不方便提供意見。


回應 : 2 跑者時間 : 2005/8/19 上午 10:53:49 From : 218.172.88.203

肩關節脫臼,如果發生在青年期,可能會成為習慣性,
如果脫臼超過兩次,開刀縫合是維一的方法,吃什麼
都沒用.


回應 : 3 咪咪時間 : 2005/8/20 下午 03:38:57 From : 59.113.11.239

謝謝你們的幫助~~



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