運動生理學網站 會員:未登錄 登入 忘記密碼 申請加入會員  會員6626  部落格4  




主題:請問游泳的攝氧量?
發言 : 跑者 時間 : 05/05/26(15:26:01) From : 218.172.85.104
各位好:
請問游泳的掫氧量大概是多少,例如短泳的成績
若要達到50米/30秒,大概需要多少的最大攝氧量.
若假設在肌力足夠,技巧也夠的條件下,一個攝氧
量普通(45ml/kg/min)的人,能否達到50米/30秒的成績
?


回應 : 2 跑者時間 : 2005/5/26 下午 09:43:42 From : 218.172.100.232


謝謝,那再請問短距離的游泳,是要
怎樣才能游的快? 除了姿勢之外, 要有
什麼條件,靠肌力嗎?


回應 : 3 scwang時間 : 2005/5/26 下午 10:07:05 From : 140.123.226.99

建議你先看看先前有關游泳的討論內容

最重要的應該是技術才對


回應 : 4 小敏時間 : 2005/5/27 下午 08:58:29 From : 218.169.192.10

如果讓我以不換氣而拼命用自由式一直划的話
要達到50m/30秒的速度不是不可能
只是....這樣的憋氣游泳方式(類似百米選手的短跑衝刺方式)
與攝氧量的計算相對照.......
似乎哪堣ㄓ蚢麉l耶!



共有 4 回應   回上頁   發表回應
運動生理學網站
運動生理學網站 科學化跑步訓練
運動生理學網站 台灣高地訓練服務平台
運動生理學網站 成績預測與訓練處方
體能商(PFQ)架構圖
IFITVII

Joiiup

ZEPRO

網路體育學院
大專高爾夫學刊
Google+

運動生理學網站
Joiiup

運動科學教育研究室
教育部體適能網站
台灣運動生理暨體能學會
華人運動生理暨體適能學者學會
中國運動生理學會
ACSM
運動科學論壇
O.K. 運動訓練科學網