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主題:為什麼我用力時手肘會痛
發言 : 唸著倒才痴白 時間 : 05/05/19(22:07:41) From : 220.142.231.43
我常常打壘球.因為是外野ㄉ.所以每次都很大力ㄉ回傳(我也常ㄑ健身房).結果最近手一用力手肘就會痛.請問這是什麼問題阿

 共有 3 回應

回應 : 1 小敏時間 : 2005/5/19 下午 10:23:40 From : 218.169.192.184

ㄚ就受傷了沒.


回應 : 2 小敏時間 : 2005/5/19 下午 10:28:15 From : 218.169.192.184

用力過度!訓練過度!不小心!動作有閃失!.........
造成的原因很多, 得問你自己比較清楚囉∼
基本上, 你現在需要的是.......
1.冰敷吧!
2.休息吧!
3.看醫生, 拿消炎藥吃!
4.讓它有充足的時間恢復吧!


回應 : 3 scwang時間 : 2005/5/20 下午 03:54:01 From : 140.123.226.99

肘關節的過度使用症候群,有相當複雜的可能原因。去看醫師,特別是運動醫學的專業門診或運動醫學專業的醫師。



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