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主題:臨界負荷...
發言 : 大大 時間 : 04/03/12(15:11:47) From : 210.60.0.165
我拜讀王老師的運動與健康一書...堶掃籵黕量無氧閾值,常用的心跳 換氣閾值 血乳酸...都有其它生理變項的誤差...改用臨界負荷較好...

看了內容,講到應用在運動訓練上.....那運動生理實驗用得到嗎?因老師所舉的例子..是在操場跑...如果是在跑步機上呢?要如何取得臨界負荷值?

 共有 3 回應

回應 : 1 scwang時間 : 2004/3/13 上午 12:37:16 From : 140.123.226.99

請問個為先進:何謂"臨界速度?


回應 : 2 scwang時間 : 2004/3/13 上午 12:37:51 From : 140.123.226.99

請問臨界負荷是什麼?


回應 : 3 Junglesun時間 : 2004/3/13 上午 04:07:25 From : 222.53.0.152

謝謝王老師精僻的講解,高質量的帖子!不錯不錯,受益匪淺!



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