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快跑要怎樣才能跑比較快?
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.........
04/02/04
2
低週波是否可幫助長肌肉?
4
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Sampsonhugh
06/10/19
3
走路、跑步該抬頭挺胸嗎?
3
0
4920
2K
10/08/03
4
請問踩健身車是否比踩腳踏車不傷膝關節
10
0
6359
WMH
10/07/26
5
肌肥大目標的阻力訓練與有氧訓練的相互關係?
8
0
5288
Munez
10/07/16
6
哪些是因重量訓練導致的運動傷害呢??
3
0
3894
煩惱的學生
10/04/27
7
請問一下最大心跳率
3
0
5144
jaredlion
08/04/09
8
關於運動心跳率
3
0
4433
chohin
10/06/15
9
控制心跳率適合無氧運動嗎?
12
0
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Rickey
09/11/12
10
血管粗細是否會影響運動時心跳率?
4
0
6858
luisa
09/07/14
11
馬克操的英文翻譯及動作介紹
4
0
16868
pinky
10/05/04
12
簡易骨質密度檢測儀測試的數據標準?
3
0
10217
sherry
01/10/21
13
男女體適能檢測標準不同
4
0
6641
alittlebala
10/05/05
14
跳繩運動中雙腳跳與單腳跳的差異?
5
0
5601
backer1
10/04/09
15
wellness如何定義
18
0
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guest
06/01/28
16
你練過彈跳力的結果如何?
8
0
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小許
02/10/06
17
12分鐘的跑步練習
1
0
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LN
10/01/01
18
晨間體能活動是否具有甦醒生心理的功能?
16
0
4568
小敏
09/11/06
19
關於wii任天堂遊戲機對參予身體活動的影響
11
0
8728
大北鼻
07/11/20
20
3000公尺的訓練法~
6
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海豚
09/11/03
21
爲什麼短跑選手的脖子那麼粗
8
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阿鯊
09/11/18
22
1200公尺9分半
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candyers
09/11/23
23
來討論討論國外有名的運動生理學學者吧
8
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胖俠
05/05/16
24
想在6分30秒內跑完1200m該怎麼配速及呼吸
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philit
02/01/04
25
短跑的步伐與訓練方法
2
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未來的運動員
09/11/14
26
有關isokinetic machine
16
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poolingboy
09/11/07
27
以向心力和離心力的觀點,說明四百公尺跑之道次選擇優缺點的實務考量
4
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大野狼
09/10/12
28
心率錶的需求性?
11
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Rickey
09/11/08
29
求求 訓練 400M ,800M 的表
8
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5172
我要破紀錄
09/11/01
30
請問無氧閾值與臨界速度在概念上有何異同之處呢?有何應用價值呢?
4
0
11279
ks00181
09/11/02
31
晨間訓練的時間及強度要如何調配?
8
0
9311
ryan
05/02/28
32
為何不論如何加強訓練仍然無法提升上肢肌力的原因?
6
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小敏
09/10/16
33
請問前十字韌帶重建後, 要如何復健
26
0
21665
半邊天
04/04/06
34
希望各位前輩們可以給點指教
12
0
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阿鯨
09/08/24
35
何謂向心力? 向心力和離心力有何不同呢?
4
0
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小陳
05/06/21
36
田徑場的跑道設計
13
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28390
02/10/03
37
麩胺酸一天須吃多少?
4
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東海浪人
09/09/18
38
有氧運動過多會得痛風?
6
0
5897
東海浪人
09/09/17
39
吸煙對進行運動及鍛練身體的影響
3
0
9624
問題少年
03/01/22
40
最大攝氧量
4
0
5259
阿男
09/08/08
41
膝蓋刺痛~~想請長期跑者或有過此毛病的人請解
3
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luluyin
09/09/03
42
運動消耗的熱量計算
3
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venmomo
09/06/30
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高海拔比賽訓練一問
1
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W_Kei_C
09/06/23
44
足壘要如何踢、防?
2
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幼稚原
09/03/07
45
慢跑完之後需要做哪些的拉筋的動作呢?
4
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大番薯
02/04/14
46
有關拉筋與身高
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小玲
00/10/04
47
如何靠其他非水中的訓練增進游泳的成績
17
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poolingboy
08/12/22
48
運動員是否很容易心肌肥大???有健康上的顧慮嗎???
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Chris
03/08/09
49
慢跑的飲食
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Abbie
09/03/18
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ATP系統/磷酸系統
2
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Toby
09/03/08
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