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1體脂肪的高低?6011885胖俠03/09/16
2請問跳繩要跳幾下和多久較好50945603/11/15
3耐力訓練不會長肌肉嗎?809633Bob03/11/11
4為什麼沒有人願意討論軍中體育17011447hantungs03/08/04
5為什麼腳踝內翻會比外翻來的平常?40838003/11/08
6我55公斤那我做蹲舉要舉幾磅的槓鈴比較合理比較安全呢?30697203/11/09
7槓鈴50773103/11/06
8高能磷酸206024阿啟03/11/03
9關於脊椎側彎與運動傷害107151小四03/11/04
10請問舉啞鈴會變矮嗎?309117Predator03/11/02
11膝蓋不舒服??308423flipflop03/10/31
12訓練彈跳力第2個方法?206409豪TERRY03/10/30
13心肺功能強=脂肪低嗎?306474豪TERRY03/10/22
14請問腹部訓練大概要多久才會見效呢?208100大番薯02/04/13
15運動完後不能馬上洗澡??3035885小紅03/08/09
16膝蓋附側韌帶鬆弛6010146啊~好痛03/03/23
17上下樓梯時兩腳膝蓋都常常會酸,請問這是何原因?10011130philit02/02/19
18膝關節受傷該如何處理13010580brandon01/04/25
19兩小腿前內側有輕微的脛骨疲勞骨折現象5021391澎澎01/02/18
20如何出拳才能打飛一個120磅的沙包809935魔童03/02/08
21如何鍛鍊彈跳力才是不會受傷害又有效的方法108642naktim03/09/22
22上樓梯消粍的熱量比下樓梯多,對嗎??1609795MARK03/08/20
23請問不吃早餐運動減肥之優缺點108714阿賢03/09/21
24主要訓練在晚上'''''違反生理鐘嗎?508553多年來ㄉ懷疑03/01/11
25運動神經較好的人較易暈船?408448阿穎03/09/10
26請問Detraining是什么意思?207150Junglesun03/09/03
27每次開始跑步後大腿就會很癢4015138Joey03/08/27
28剛訓練完肌肉,幾分鐘內不能吃冰?709273阿金03/08/23
29增重408383fowler01/07/21
30如果原本彈跳力很好後.....708654阿泥03/07/21
31一個胖子少運動,力氣卻非常大,請問這有沒有可能呢?408767Chu03/05/25
32大腿容易酸、腳步沉重、移動敏捷性欠佳,請問如何改善?206751scwang03/08/22
33何謂『法特雷克訓練』?2011428scwang03/08/22
34打桌球、爬樓梯、慢跑,是有氧運動?何者減肥效果較佳?3010981scwang03/08/22
35怎樣使反應敏捷207481@@v03/08/21
36國小校隊訓練708312natasha01/06/16
37我的防守很菜(籃球)206433小許02/10/15
38有關內傷的問題><"306753內傷03/08/19
39有人做過肩韌帶重建手術嗎?19021720ishii02/06/07
40關於少量多餐的疑問307845ㄚ興01/07/11
41腳骨能夠抵抗多少力306508斷腳的人03/08/06
42邀約籃球比賽50734003/07/30
43如何訓練手臂肌肉30866803/05/05
44肌健會受傷~跟膠質攝取多寡10647603/08/02
45乳酸ㄉ堆積907853阿肚03/07/28
46間歇訓練能消耗較多的熱量嗎?120917702/06/06
47跳繩有助於彈跳力的增加嗎?6014654小銘01/05/12
48"要如何減肥?"我答:"二十分鐘以上有氧運動"??901156502/06/29
49減肥13010994fowler01/02/06
50練腹肌ㄋ?808475國中蔡鳥02/09/08

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