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日期
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吸煙的影響
4
0
9776
小敏
04/08/12
2
仰臥起坐~!
3
0
8492
阿多丫
04/08/10
3
化水炭合物會影響生長(長高)發展嗎!?
2
0
8586
籃球青年
04/08/09
4
有褲管的游泳褲
14
0
9052
勇仁
04/07/17
5
國高中選手實施重量訓練對大學運動成績是否有影響
12
0
13727
momo
02/04/23
6
關係燃脂的問題??
2
0
9374
龍
04/08/03
7
重量訓練的時機
7
0
14070
Wangjian
01/04/13
8
請教一個飲食的問題??
1
0
9038
龍
04/08/03
9
上肢運動與下肢運動引起的血壓差異原因是什麼呢
2
0
10554
小龍
04/07/31
10
重訓的速度並不快為什麼屬於無氧?
3
0
8831
龍
04/07/29
11
青少年游泳和籃球哪項對長高比較有幫助
5
0
12220
籃球青年
04/07/24
12
跑3000公尺時要用大腿還是用小腿呀(小敏我又來了)
9
0
13235
小似
04/02/04
13
增強彈性的正確觀念
9
0
17861
小朱
02/12/20
14
Myostatin and muscle growth
11
0
16358
scwang
02/01/08
15
這是算什麼練什麼力??
5
0
9435
龍
04/07/25
16
"有氧運動"?
5
0
11539
yfzh
01/01/17
17
問一些重訓的事情??
2
0
11495
亞克
04/07/30
18
經過我這麼多年跑步發現一件事....
3
0
8473
龍
04/07/25
19
牽張縮短循環
1
0
9867
阿達
04/07/27
20
運動前中後如何補充水分?
8
0
13031
雨純
04/02/29
21
請問有重量訓練的圖片動作解說資料嗎?
2
0
11268
修
03/11/20
22
減肥!有氧和無氧運動的時間分配
3
0
18445
Mark
03/04/13
23
技擊運動
3
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10108
常客
03/04/10
24
靜態、動態、PNF伸展法的伸展操何者較好?
4
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15271
阿呆
02/05/26
25
什麼樣叫做熱身好了~?
7
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14468
灰力
02/04/26
26
短跑跑步姿勢如何才算完美?
3
0
17258
一二三
02/02/03
27
肌肉酸痛是屬於傷害的一種?!
5
0
12713
潔
00/12/16
28
我要減重菜單
4
0
10869
阿曼尼
03/07/27
29
請問彈跳力真的是天生因素嗎
11
0
12033
希望跳的高
02/11/20
30
請問這幾個地方要怎麼練??
2
0
9756
龍
04/07/23
31
請教 如何壓韌帶?
5
0
11005
cwm1021
04/01/05
32
運動傷害,怎麼辦??? ><
1
0
9545
Ariel
03/03/06
33
等力收縮
6
0
11024
qq
02/06/22
34
體能訓練!?
2
0
12498
Andes_Cheng
01/06/21
35
無氧閾值的臨動力(critical power)的意義
4
0
14696
劉人豪
01/04/16
36
爆發力和最大肌力之相異處?
5
0
14993
小月
01/03/06
37
無氧運動會耗掉肌肉???
3
0
11409
小紅
01/02/23
38
羽毛球運動的體能訓練及重量訓練?
4
0
15163
scwang
00/11/22
39
RER與相關問題?
1
0
13817
阿強
04/07/24
40
心肺功能與攝氧能力
3
0
9381
nsl
02/07/19
41
後腰肌肉拉傷發炎怎麼辦??
2
0
22067
kk
02/06/07
42
肌肉(手臂)線條明顯的訓練方式?
6
0
25317
keith
02/05/31
43
一起討論要如何使短期間肌肉肥大
7
0
11202
阿承
01/12/26
44
plyometrics訓練法
15
0
30948
小紅
01/03/24
45
重量訓練後不會酸痛是不是沒效了?
12
0
23724
小綠
00/12/27
46
游泳的一些疑問?
2
0
9344
阿正
04/07/22
47
新手如何倒立
3
0
11450
Alaxandro
04/07/21
48
減小腿
7
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11608
阿星
02/06/25
49
仰臥起坐的方法~!
6
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10205
阿多丫
04/07/19
50
減肥和練身體
6
0
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快樂
04/07/18
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