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1問一些重訓的事情??209512亞克04/07/30
2經過我這麼多年跑步發現一件事....30709204/07/25
3牽張縮短循環108295阿達04/07/27
4運動前中後如何補充水分?8011351雨純04/02/29
5請問有重量訓練的圖片動作解說資料嗎?20956203/11/20
6減肥!有氧和無氧運動的時間分配3016292Mark03/04/13
7技擊運動308472常客03/04/10
8靜態、動態、PNF伸展法的伸展操何者較好?4012920阿呆02/05/26
9什麼樣叫做熱身好了~?7012114灰力02/04/26
10短跑跑步姿勢如何才算完美?3014984一二三02/02/03
11肌肉酸痛是屬於傷害的一種?!501091600/12/16
12我要減重菜單409260阿曼尼03/07/27
13請問彈跳力真的是天生因素嗎11010098希望跳的高02/11/20
14請問這幾個地方要怎麼練??20830904/07/23
15請教 如何壓韌帶?509367cwm102104/01/05
16運動傷害,怎麼辦??? ><107975Ariel03/03/06
17等力收縮609518qq02/06/22
18體能訓練!?2010770Andes_Cheng01/06/21
19無氧閾值的臨動力(critical power)的意義4012384劉人豪01/04/16
20爆發力和最大肌力之相異處?5012666小月01/03/06
21無氧運動會耗掉肌肉???309444小紅01/02/23
22羽毛球運動的體能訓練及重量訓練?4013306scwang00/11/22
23RER與相關問題?109190阿強04/07/24
24心肺功能與攝氧能力307872nsl02/07/19
25後腰肌肉拉傷發炎怎麼辦??2020398kk02/06/07
26肌肉(手臂)線條明顯的訓練方式?6022693keith02/05/31
27一起討論要如何使短期間肌肉肥大709592阿承01/12/26
28plyometrics訓練法15028630小紅01/03/24
29重量訓練後不會酸痛是不是沒效了?12021685小綠00/12/27
30游泳的一些疑問?207420阿正04/07/22
31新手如何倒立309851Alaxandro04/07/21
32減小腿7010026阿星02/06/25
33仰臥起坐的方法~!608566阿多丫04/07/19
34減肥和練身體609581快樂04/07/18
35數月的減肥訓練後身形都沒有什麼改變??20013030難題01/05/01
36如何解決流汗量大的問題609447小強04/06/18
37[問題] 最大肌力和爆發力的訓練方式有何不同?13016436Casillas04/03/15
38抑止長高的方法709795david02/08/25
39中學生們..407411jape04/07/14
40打保齡球後的左右手乳酸堆積會有不同嗎?308290嘟嘟04/07/11
41怎樣才能長高又增胖408163阿俊ㄟ~!!04/07/09
42長不高的人407523飛翔ㄚ雄04/07/09
43碳水化合務物包含那些???108865友柏04/07/08
44最大攝氧量的表示方式(腳踏車)8010315sgi_muscle04/07/05
45關於減肥的問題408486灼影04/06/25
46跑步時會口乾舌燥308550Runner04/07/07
47如何讓肩膀寬厚的便宜訓練方式508160Roddick04/07/05
48游泳與短跑的心肺功能的分別40868704/06/30
49有氧運動後需要喝補充劑嗎?308325kchannol04/04/02
50每分鐘呼吸次數、耗氧量和運動回復問題209813Bob04/06/29

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