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1體能訓練..肌肉訓練...要怎麼安排比較好?20789145604/11/23
2關於起立蹲下 練彈跳力的....16011492bbman04/09/02
3沒運動的安靜心跳比有運動的低?609523sean222203/03/14
4如果不交互蹲跳以跑步多一點來取代是否妥當..10846745604/11/29
5~練重力長不高~707373ㄔㄔ04/11/19
6安靜與最大心跳509543單車超男子03/07/29
7何謂"項群理論"507546小帥04/11/22
8探討3000公尺跑步的真正測驗目的15010542小敏04/10/25
9心跳值之問題探討206527運動者03/02/21
10心跳次數與運動能力是否有關9013430Kevin02/12/24
11為何運動員的心跳次數較平常人少10013112sara02/03/13
12身體過重不能做的運動60777445604/11/20
13跆拳道是有氧或無氧運動呢?509246scwang01/01/25
14打籃球可以持續好幾小時就代表體力不錯?10749745604/11/23
15肌肉收縮越快,產生的肌力越小4010735花輪00/08/13
16訓練肌耐力 會使肌力變低嗎309167nikeape04/11/21
17最大心跳率5013073nsl02/02/11
18膝蓋疼痛之疑問10712304/11/20
19人是因為人人之所以會 ’跑步’407101sgi_muscle04/11/19
20究竟是怎麼一回事(橫紋肌溶解症)?309866小敏03/12/30
21請教教我~比賽的前一天不宜做的事10727404/11/18
22為何增強式訓練(Plyometric)會引起下背部疼痛呢307828aric04/11/15
23請問一般運動員、健美先生的體指防大約多少107393nikeape04/11/16
24最高速度...609024..01/11/24
25有關基本體能的問題407212sgi_muscle04/11/11
26小學生該有全國性的比賽嗎?1209651normalin01/05/21
27骨齡的事你知道多少呢?1409227normalin02/03/29
28健美與舉重需注射藥物?909658香港健身人士01/04/25
29如何訓練「劈腿(把腳拉成一線)」?12025178scwang01/01/29
30有關運動代謝的問題206808雲豹04/11/10
31求救~我受傷了~206778aric04/11/08
32腳踝受傷 應該等好了在去慢跑嗎207298阿宏04/11/07
33請問慢跑後是洗熱(冷)水澡?206755阿宏04/11/07
34要如何讓選手在訓練過程中全力以赴???206553小羊04/11/08
35水底下閉氣練習,肺活量或耐力會大大的提升嗎?308476dalen04/11/02
36請問有何運動或體操可消除上背部的長期酸痛608946philit02/02/24
37三週減重3公斤206742Peter04/11/05
38搖呼啦圈是無氧運動?607856J04/11/04
39只做有氧507247J04/11/04
40重量訓練的無氧運動跟心肺訓練的無氧運動有何差別!9011381J04/10/28
41鍛練肌肉會長不高!?1102582402/06/05
42乳清蛋白可否增加肌力909386運動員01/10/07
43請問situp能消除腹部脂肪嗎508680ken04/04/21
44請問柔軟度是越柔軟越好嗎?21016241scwang02/05/06
45訓練暴發力會不會影響增高???4011213help01/06/10
46小學生不能操3010475小玲00/09/13
47請問增減體重的熱量計算??4013031豆干04/11/05
48喝牛奶的時間508117小天好個秋04/11/02
49在短時間裡增加彈跳力?10020947T.T.02/03/27
50慢跑運動306873chang04/11/03

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