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請問游泳的攝氧量?
4
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9928
跑者
05/05/26
2
運動時跟平常呼吸肌有何不同ㄋ
3
0
9918
小諾
05/05/15
3
抽筋 = 痙鑾
2
0
8879
a21xl07
05/05/23
4
為什麼我用力時手肘會痛
3
0
9229
唸著倒才痴白
05/05/19
5
更高難度的伏地挺身
9
0
10351
懿仔
05/05/19
6
服用營養藥的疑問
2
0
8993
阿文
05/05/08
7
增強式(Plymotrics)肌力訓練問題?
11
0
12322
排球愛好者
00/06/24
8
請如該如何增進三項體能
3
0
9864
阿淞
05/05/12
9
膝蓋先天有少少內傾,以後還可以跑嗎?
3
0
9539
轉轉
05/05/05
10
如何增進1.單槓引體向上2.仰臥起坐3.3000徒手跑步
14
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11550
小翎
05/03/14
11
如何增加拉單槓的次數呢?
17
0
35279
scwang
00/12/23
12
如何練就肌肉線條而不是肌肉肥大影響速度
2
0
11176
小諾
05/05/15
13
如何看自己天生肌肉是否發達?
2
0
11282
懿仔
05/05/15
14
如何訓練倒立?
2
0
12534
懿仔
05/05/15
15
小敏是哪一位?
19
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12447
scwang
05/05/07
16
桌球如何打抽球
5
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bendwan
05/05/09
17
手臂關節的問題
2
0
9582
Jackson
05/05/04
18
長腋毛 = 不長高???
6
0
13961
EagleHunter
05/04/29
19
有氧運動結束後 有氧還在繼續??(想請問林老師)
5
0
10141
小紅
05/04/28
20
比賽前後吸純氧會提升運動成績?
8
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小敏
05/04/25
21
戒菸的效應
4
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9413
小敏
05/04/05
22
如何正確使用肌酸??
9
0
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dyson
02/08/16
23
伸展運動
5
0
10110
J
05/04/26
24
如何增加伏地挺身的次數?
3
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12916
addd
05/04/13
25
長期使用Partial Rep來肌肉訓練可行嗎?
6
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Bob
03/10/21
26
男生與女生
3
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懿仔
05/03/27
27
請問膝蓋的問題
6
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霸仔
05/04/19
28
每跳一分鐘便休息一分鐘...直至一小時可以消耗多少卡路里???
12
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turok
05/04/15
29
抱歉~再問ㄍ問題...我想知道中鋒及前鋒和後為ㄉ打法
5
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9554
周董
05/04/13
30
要減肥又要增加彈跳力{想增加運球及過人ㄉ技巧}
2
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9687
周董
05/04/13
31
請問有沒有辦法使手臂力量更大
5
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10778
號稱170cm
05/01/31
32
垂直跳(Kistler)問題
2
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st_chiang
05/04/14
33
什麼是"哈佛登階法"??
8
0
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YJChen
01/02/25
34
如何使用Sport discus
11
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小敏
04/11/18
35
體適能指導員證照
4
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15311
chungfun
04/09/01
36
請問何謂KP和KR?
2
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蔡圃蛋
05/04/11
37
鈣水?
2
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9027
volleyball
05/04/10
38
我想問一下 高中的田徑校隊 一天訓練量
4
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9819
小飛
05/04/04
39
下背痛的問題??????
7
0
10429
苦惱阿
05/03/21
40
【減肥方法大集合】
12
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12169
scwang
04/03/02
41
蘋果一個 300 卡???
5
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10561
大紅
03/03/18
42
最簡易檢測出血液中PH值的方法
5
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10075
小敏
05/03/31
43
如何200公尺增進5秒跟怎麼練單槓
5
0
10172
CPR
05/03/26
44
請問各位先進:何謂「COACH」理論
2
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8866
阿榮
05/03/31
45
請問 SPA ??
1
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10004
spa
05/03/31
46
伸展操如何作?
1
0
8919
Nawdenb
05/03/30
47
請問跳彈床可以增強彈跳力嗎?
1
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9227
jilljus
05/03/28
48
重量訓練做比較兇後原本輕鬆跳躍到的高度,如今卻變的很吃力
2
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10020
noway
05/03/27
49
直立式水中運動
2
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8762
Julian
05/03/27
50
求救:如何有效且快速受大腿和臀部
4
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9628
小優
05/03/26
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