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2身高遺傳109084Milo05/07/08
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4自行車運動的方法???409175SWATCAT05/07/01
5這樣算重量訓練嗎??508370豐仔05/06/30
6如何練肌力?909197懿仔05/06/28
7請問一下複合訓練??308362豐仔05/07/01
8游泳可以減肥請問哪一是可以練到腹肌409117小諾05/07/01
9為何我有時可以抓住籃框有時卻只能碰到一點點?307627小翰05/06/29
10我應如何鍛鍊和保護雙膝呢?108400KT05/06/29
111500m要多久完成才是快??1509940hong04/09/13
12運動訓練的時間長度和效果的關係1109245魚丸先生05/06/25
13請問投籃24013999又是肉包03/03/14
14籃球防守的觀念與技巧7011928bcat16803/02/16
15有氧無氧18011029misying01/12/17
16柔軟度差是不是疾病6010250255146-102205/06/20
17馬拉松比賽,喝太多水也不行!13011106sgi_muscle05/05/11
18請問幾個小問題207673懿仔05/06/19
19在脂肪足夠的情況下,何以去脂體重會流失?608705Eason05/06/16
20為什麼停止運動身體會變這麼差?308215john05/06/17
21該如何找回信心1008938憂傷王子05/06/12
22人過了20歲還可以長多高呢?7020111Reki05/06/14
23運動與休息8010233fowler01/05/14
24重量訓練及其他運動的休息?6010082chris04/06/24
25訓練與發育207823暴龍05/06/12
26休息時間307896暴龍05/06/12
27停止訓練多久,肌肉量才會減少107678暴龍05/06/11
28請問做重量訓練連續性幾天休息一次跟做一天休息一天的差別?709567傑哥05/03/15
29如何界定耐力訓練前的初始狀態308154胖俠05/06/07
30肌力有極限嗎?908721懿仔05/06/02
31請問一下幾個重訓的問題煩請解答~20907705/06/06
32突破瓶頸608537阿文05/05/29
33請問想減肥游泳和跑步哪個比較快?109121ㄚ風05/06/02
34有關於訓練法上面的順序問題..請各位先進可以指導一下509338丫勳05/05/30
35肌力退步?408316懿仔05/05/27
36New Weight-Loss Focus1011939Datoe05/05/28
37運動能力與年齡的關係208438TaftLee05/05/27
38New Food pyramid408613Datoe05/04/20
39請問游泳的攝氧量?408577跑者05/05/26
40運動時跟平常呼吸肌有何不同ㄋ308533小諾05/05/15
41抽筋 = 痙鑾207546a21xl0705/05/23
42為什麼我用力時手肘會痛307939唸著倒才痴白05/05/19
43更高難度的伏地挺身909065懿仔05/05/19
44服用營養藥的疑問207721阿文05/05/08
45增強式(Plymotrics)肌力訓練問題?11010953排球愛好者00/06/24
46請如該如何增進三項體能308382阿淞05/05/12
47膝蓋先天有少少內傾,以後還可以跑嗎?308133轉轉05/05/05
48如何增進1.單槓引體向上2.仰臥起坐3.3000徒手跑步14010191小翎05/03/14
49如何增加拉單槓的次數呢?17032926scwang00/12/23
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