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重訓的速度並不快為什麼屬於無氧?
3
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7706
龍
04/07/29
2
經過我這麼多年跑步發現一件事....
3
0
7592
龍
04/07/25
3
Exercise physiology和Sport physiology
3
0
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scwang
04/07/24
4
新手如何倒立
3
0
10358
Alaxandro
04/07/21
5
打保齡球後的左右手乳酸堆積會有不同嗎?
3
0
8841
嘟嘟
04/07/11
6
跑步時會口乾舌燥
3
0
9115
Runner
04/07/07
7
何為開放性運動與閉鎖性運動???
3
0
17762
allen
04/05/28
8
請問引體上升、掌上壓、仰臥起坐有咩作用呢?
3
0
9623
cathy_wong
04/05/26
9
游泳姿勢優缺點比較
3
0
13512
鐵血浪子
04/05/11
10
大傢會遊泳嗎?請教漂浮在水面上的技巧
3
0
9551
cwm1021
04/05/01
11
運動性尿蛋白對成績表現之影響
3
0
8474
kevin
04/04/28
12
請問:雙手倒立能鍛練身體哪一部分?
3
0
11676
Lam
04/04/22
13
有氧運動後需要喝補充劑嗎?
3
0
8769
kchannol
04/04/02
14
血液凝固的速度!
3
0
8673
小紅
04/03/31
15
跑楼梯腿会变粗吗
3
0
8274
紿紿
04/03/30
16
怎樣才能讓臉變瘦阿
3
0
9886
阿牛
04/03/22
17
臨界負荷...
3
0
8289
大大
04/03/12
18
身體質量指數的疑問!
3
0
7847
轉貼
04/03/08
19
請問懂訓練專有名詞的幫忙一下!!
3
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8276
HoT-sAuCE
04/02/29
20
請問有人會土耳其健身術嗎?
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7998
AAUO
04/02/22
21
“一”字馬比“1”字馬難練?
3
0
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Lam
04/02/03
22
究竟是怎麼一回事(橫紋肌溶解症)?
3
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小敏
03/12/30
23
如何加強平衡力
3
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7565
豪
03/12/06
24
平衡感好不好?
3
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meg167
03/11/25
25
我55公斤那我做蹲舉要舉幾磅的槓鈴比較合理比較安全呢?
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8201
修
03/11/09
26
請問舉啞鈴會變矮嗎?
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Predator
03/11/02
27
膝蓋不舒服??
3
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9741
flipflop
03/10/31
28
心肺功能強=脂肪低嗎?
3
0
7703
豪TERRY
03/10/22
29
打桌球、爬樓梯、慢跑,是有氧運動?何者減肥效果較佳?
3
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scwang
03/08/22
30
有關內傷的問題><"
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0
7906
內傷
03/08/19
31
不同的溫度下運動會影響食慾嗎
3
0
8730
A-bue
03/08/17
32
運動完後不能馬上洗澡??
3
0
37516
小紅
03/08/09
33
腳骨能夠抵抗多少力
3
0
7628
斷腳的人
03/08/06
34
等長、等張、離心收縮加在一起練!
3
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8259
03/07/04
35
游泳選手是否需要使用肌酸
3
0
9819
swimmer
03/06/12
36
蛙式的腳部動作
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0
8665
QQ
03/05/26
37
本體感覺與平衡感的差別?
3
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13952
ping
03/05/23
38
練到一半喝了一罐舒跑...
3
0
8981
小紅
03/05/16
39
身體平衡
3
0
8295
豪(TERRY)
03/05/13
40
如何訓練手臂肌肉
3
0
9933
謝
03/05/05
41
減量策略ㄉ疑問
3
0
7982
speed man
03/05/04
42
請問腳內側傳球(掃把腳)會令身體各肌肉狀況有何轉變?
3
0
8424
學生甲
03/04/26
43
電動跑步機和磁控跑步機兩者有何差別?
3
0
16791
魔王
03/04/16
44
減肥!有氧和無氧運動的時間分配
3
0
16855
Mark
03/04/13
45
請教手腕筋或肌腱拉傷的復健措施!
3
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11424
fanorj
03/04/12
46
技擊運動
3
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9040
常客
03/04/10
47
如何訓練手腳協調???
3
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9924
ELF
03/04/09
48
如何知道自己的心臟強不強?
3
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L
03/04/02
49
重量訓練的時間
3
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the kid
03/03/12
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請問一下關於運動後喝水的問題
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Rudd
03/03/04
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