部落格會員:未登錄 登入 忘記密碼  部落格4

str
今日連結:41
總連結:2139
登錄:14
加入時間:2019/10/28
最新登錄:2019/11/24 上午 11:22:31

<< 2019年 12月 >>
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

str個人資料
str相簿(35)
str影音(0)
str文件(0)
str留言版(0)
str的Blog(2)

最新回應日誌
科學化跑步訓練內容簡介照片(回應0)
科學化跑步訓練團隊成員(回應0)




部落格主題類別(4)
STR簡介(0)
STR_coach(0)
STR_runner(0)
STR(2)



科學化跑步訓練
scientific training of running (STR)

科學化跑步訓練內容簡介
科學化跑步訓練內容簡介
科學化跑步訓練 (scientific training of running, STR) 分頁的設置,是由王順正博士、林玉瓊博士主導,眾多參與成員的協助下,在運動生理週訊撰寫多年文章的整理成果。

STR的內容主題包含有「那些人適合跑步?」、「跑步能力的評量」、「跑步訓練方法」、「跑步的技術」、「影響跑步表現的其他訓練」、「影響跑步表現的其他課題」、「相關課題」、「跑步訓練科學線上程式」等八個分類主題。

超過一百篇的STR科學訓練文章與實務訓練應用內容,只要你瀏覽內容與實際體驗科學跑步訓練的方法,絕對可以讓你 (妳) 很有效率的提升跑步表現、享受跑步與運動的樂趣與好處。

2020年開始,希望有意願瞭解科學跑步訓練知識與方法的跑步愛好者,可以參與STR跑步教練的培養與訓練,實際應用STR訓練知識、熟悉跑步訓練線上應用程式,提高跑步訓練的效益與效率。

王順正、林玉瓊  2019年11月17日



posted 2019/10/30 by str 類別(STR) 回應(0) 引用(0)

科學化跑步訓練團隊成員
運動生理學網站 -- 科學化跑步訓練
[繼續閱讀]

posted 2019/10/29 by str 類別(STR) 回應(0) 引用(0)


 頁數/本頁 : 1/1 【 1 】



運動科學教育研究室 05-2720411-37507, 37550 grcscw@ccu.edu.tw